A la carte
ATELIER A la carte Durée En fonction de l’objectif, cela peut varier entre un atelier d’une journée jusqu’à un accompagnement sur plusieurs mois Pour qui? Pour tous ceux qui souhaitent de l’aide pour atteindre un objectif Contenu En principe, tous les ateliers contiennent une partie théorique, une méditation guidée créée spécifiquement pour atteindre l’objectif fixé, […]
Atelier d’art-thérapie
ATELIER Atelier d’art-thérapie Durée Une journée. Groupes d’entre 5 et 10 personnes maximum Pour qui? Pour les employés en entreprise, pour améliorer le bien-être, la cohésion d’équipe et la créativité ; Pour toute autre personne en quête de développement personnel, pour mieux exprimer ses émotions, développer la confiance en soi, gérer le stress, mieux se […]
Devenir la meilleure mère et le meilleur père pour soi
ATELIER Devenir la meilleure mère et le meilleur père pour soi Durée Une journée, groupes d’entre 3 et 5 personnes maximum. Pour qui? Pour toutes les personnes souhaitant que leur santé émotionnelle ne dépendent plus des inputs externes. Contenu Cet atelier inclut une partie théorique, une méditation guidée conçue spécifiquement pour le sujet à traiter, […]
Faire face au changement
ATELIER Faire face au changement Durée Une journée, groupes d’entre 3 et 5 personnes maximum. Pour qui? Pour tous ceux qui craignent le changement, qui n’osent pas pleinement entreprendre de nouvelles manières de faire les choses ou qui craignent l’échec. Contenu Cet atelier inclut une partie théorique, une méditation guidée conçue spécifiquement pour le sujet […]
Les bases de la PNL
ATELIER Les bases de la PNL (Programmation neuro-linguistique) Durée 2 jours pour un groupe d’entre 3 et 5 personnes maximum. Pour qui? Cet atelier sur la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est destiné à toute personne souhaitant améliorer ses compétences en communication, gestion des émotions et développement personnel. Contenu Cet atelier inclut une partie théorique, une méditation […]
L’erreur : le meilleur moyen de grandir
ATELIER L’erreur : le meilleur moyen de grandir Durée Une journée pour des groupes d’entre 3 et 5 personnes maximum. Pour qui? Pour toute personne pensant que faire des erreurs est quelque chose de négatif. Pour tous ceux qui ont peur de se tromper. Contenu Cet atelier inclut une partie théorique, une méditation guidée conçue […]
Gestion du stress
ATELIER Gestion du stress Durée Une journée pour un groupe d’entre 3 et 5 personnes maximum. Pour qui? Pour tous ceux qui ressentent du stress, que ce soit dans leur vie privée comme dans leur vie professionnelle. Autant pour les entreprises que pour les particuliers. Contenu Cet atelier inclut une partie théorique, une méditation guidée […]
Gestion des émotions
ATELIER Gestion des émotions Durée Deux journées pour des groupes d’entre 3 et 5 personnes maximum. Pour qui ? Cet atelier est destiné à toute personne souhaitant mieux comprendre et gérer ses émotions, développer l’empathie et explorer des méthodes créatives pour exprimer ses sentiments. Il est particulièrement adapté aux adultes, aux entreprises, aux professionnels de […]